adelfa marr

adelfa marr

adelfa marr es una tutora de vida virtual y una entrenadora de salud mental que es más famosa como la esposa de manny montana . El marido de Marr es conocido por su papel de johnny tuturr o en la serie de USA Network tierra de gracia y Rio en la serie de NBC Buenas chicas .

Marr es un tutor que entrena a clientes de todos los ámbitos de la vida con la misión de ayudarlos a encontrar orientación, trabajar con ellos a diario para lograr sus objetivos y ayudarlos a alcanzar sus versiones elevadas.

Sepa cómo llegó a la carrera, su vida antes de la fama, sus esfuerzos personales y actuales, todo en el artículo a continuación.

Manny Montana' esposa Adelfa Marr Bio, Años, Padres

Adelfa Marr nació en Queens, Nueva York el 3 de agosto de 1992 . Sus padres son inmigrantes que trabajaron duro para la supervivencia de sus familias. Marr tiene un hermano mayor llamado Michael Martinez .

Al igual que su esposo, su hermano, Martínez también es actor de Buenas chicas (2018), Hollywood (2020), y mi guerra (2019). Además, sirvió en la Guardia Costera de los Estados Unidos durante 5 años. Además, es realizador de videos comerciales.

Su madre, Martha Aldretta trabaja en EF1 Motorsports, un taller de reparación de automóviles.

Hablando de su educación, Adelfa estudió psicología mientras estaba en la escuela y luego hizo un gran autoestudio sobre el tema, investigando varias formas de curarse, valorarse y analizarse a sí misma. El neoyorquino aparentemente asistió al Guttman Community College.

Adelfa Marr es escritora y entrenadora de vida

También se ha creado un nombre escribiendo blogs para sitios web como 21Ninety, Thirty, INKind.life y Byrdie.

La residente de California afirma que sus perspectivas interesantes son el resultado de sus experiencias pasadas llenas de intensidad, trauma, alegrías y demás.

Como se mencionó, también es una entrenadora de salud mental que se enfoca en soluciones relacionadas con la ansiedad y la depresión. A lo largo de su carrera como experta en salud mental, ha tratado con personas que tienen problemas como violación/abuso, trauma familiar, relación, trabajo, abuso doméstico, rutinas diarias, etc.

Como entrenadora, Marr trabaja con los clientes para garantizar que se cuiden todos los aspectos de sus vidas y que tengan una vida completa, feliz, saludable y llena de vida.

A través de sus sitios web, recauda fondos para personas negras, indígenas y de color necesitadas, y también practica el activismo social. La media naranja de Montana comenzó su carrera como mentora de vida en febrero de 2019.

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Apareció en 'Good Girls'

También protagonizó 'Good Girls'. Ella interpreta el papel de Dylan en un episodio titulado 'Quítate los pantalones'. (Episodio de TV 2019/temporada 2, episodio 6). Su aparición fue un cameo único como una mujer que besó a Rio para poner celosa a Beth (Christina Hendricks).

¿Cómo entró Adelfa en el coaching de vida?

en un entrevista , cuando se le preguntó qué inspiró a la esposa de Manny a comenzar a ayudar a las personas con sus vidas, respondió:

“Así que siempre tuve una pasión por trabajar con personas en cualquier sentido”. El amante de Matcha agregó, “Empecé joven cuando estaba en el comercio minorista. Era una forma de trabajar con la gente”.

Marr, sin embargo, cree que son sus historias de Instagram las que realmente iniciaron su carrera como gurú de la vida. Explicó que publicaría un tema titulado 'ambos lados' en su sección de historias y obtendría respuestas y participación abrumadoras. Inicialmente, comenzó de a poco, pidiendo a la gente su opinión sobre los tatuajes.

Ella afirma que comenzó 'ambos lados' para ayudar a las personas a darse cuenta de que una cosa puede significar diferente para diferentes personas; uno necesariamente no necesita criticar o amar lo mismo al mismo tiempo. 'Y eso está bien'.

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Luego, la gente comenzó a contactarla con respecto a los abusos domésticos. Hubo momentos en que obtendría entre 50 y 70 DMS con respecto a los problemas; víctimas que sólo querían hablar. Eventualmente, ella respondió y después de hablar con la gente, durante una cantidad considerable de veces, gradualmente se convirtió en lo que es hoy. Irónicamente, nunca pensó en convertirse en terapeuta a pesar de tener formación en psicología.

Adelfa Marr ama la sesión virtual como entrenadora de vida

A Marr le encanta tratar con sus clientes a través de medios en línea porque cree que casi les da una sensación de confesión; como si no estuvieran mirando a alguien para no tener que preocuparse por las reacciones de sus oyentes y demás.

La terapeuta de Internet afirma que trabajar de forma remota también la ayudó a llegar a las personas a pesar de la pandemia de 2020. Ella dijo que las personas aún podían interactuar con ella y podían expresar sus problemas de manera casual; enviándole un mensaje de texto directamente. Adelfa argumentó que sus clientes no se sentían como si estuvieran en una habitación estrecha al interactuar con ella a través de las nubes.

Adelfa prefiere mantener su vida con su esposo Manny Montana para ella sola

Marr y Manny se conocieron en 2015 y se casaron en 2016. Juntos tienen un hijo al que mantienen lo más alejado posible de las redes sociales. La pareja no anunció la noticia de su boda hasta 2018.

Marr ha dejado bastante claro que no quiere compartir la historia de cómo conoció a su marido. Mencionó que una de las cosas que hacen que su pareja se destaque es el hecho de que él nunca ha sido el tipo que dice: “es tu culpa; ni una sola vez.' Adelfa cree que es ese carácter suyo lo que ha fortalecido su relación.

Marr siempre quiso ser mamá

En su sesión de preguntas y respuestas de Instagram, la pelirroja reveló que uno de sus sueños de toda la vida era convertirse en madre. La defensora de la salud mental explicó cómo su relación especial con sus padres hizo que siempre anhelara la maternidad. Agregó que ser madre ha sido una de las cosas mejores, más desafiantes y que más cambios de vida ha hecho en su vida. Fue después de tener un bebé que cambió de café a Matcha.

Marr reside en Long Beach, California junto con su esposo e hijo.

Antes de que su actual cónyuge Montana, Adelfa, ella misma estuviera en una relación abusiva

En junio de 2021, mientras hablaba con alma profunda , Adelfa reveló que estuvo en una relación breve pero de mierda y abusiva. Cuando se le preguntó si ella misma había pasado por esa experiencia, respondió diciendo:

“Para cualquiera que no me conozca!! No creo haber hablado de esto en mucho tiempo, pero estaba en una relación de mierda con alguien y se volvió bastante abusivo”.

Describió su situación de entonces como algo que siempre es difícil de explicar; dijo que duda en mencionar el tema porque cree que la gente lo tomaría como una especie de excusa o la juzgaría por no abandonarlo.

Marr explicó que si bien tenía la opción de separarse, simplemente no podía hacerlo porque su ex pareja se había convertido en parte de su vida. Él había estado involucrado en su vida laboral, amigos, ubicación y todo. Ella estaba en Nueva York en ese momento.

Adelfa, sin embargo, no mencionó quién era su exnovio abusivo. Ella dijo que aunque la relación duró solo unos tres meses, para ella, se sintió como una eternidad.

El secreto detrás del cabello de ensueño de Adelfa

Una de las cosas que los fanáticos encuentran extraordinarias en Adelfa son sus rizos naturales brillantes y ocupados.

Marr ha confesado que mantener su cabello ha sido un viaje difícil para ella. En su Ig, la madre del hijo de Manny detalló cómo cuida su cabello. Ella dijo que los lava con champú y acondicionador de carbón Pantene. El cónyuge de Montana se asegura de que ella obtenga una limpieza profunda de eso.

Además, explicó, una vez al mes más o menos hacía un acondicionamiento profundo y luego optaba por la jalea de control de felicidad de arándanos de @curls. Luego, los seca al aire durante 48 horas.

Adelfa no estaba contenta con Tiffany Hadish

mientras hablaba Cómo puedo saber que usted en julio 2019 , la influencer de Instagram nacida en Queens describió cómo tomó la versión de la actriz/comediante Tiffany Hadish sobre la apropiación cultural después de su película Girls’ Trip de 2017.

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En el podcast, Adelfa dijo:

“No me gusta Tiffany Hadish. No me gusta lo que está haciendo y nunca me gustó”.

Si bien Marr reconoció el hecho de que le gustaba el trabajo de Tiffany en Girls Trip, el hecho de que la comediante intentara retratar al mismo personaje, una y otra vez, publicar la película como Kevin Hart, era algo con lo que no podía estar de acuerdo. Estuvo de acuerdo con el hecho de que Haddish, convirtiéndose en un personaje de sí misma, parecía que se estaba desviando de su cultura negra y dijo '¡haz lo negro!'

Adelfa explicó que aunque no tiene ningún problema con que Tiffany esté en esa luz, cree que es mejor que la actriz esté haciendo algo bueno con eso si realmente quiere estar allí.

'¡No te quedes ahí sentado y nos hagas parecer personas sin educación e ignorantes!'

dijo la esposa de Manny Montana.

El entrenador de vida incluso llegó a llamar a la estrella de Charmicail Show un 'mono en el zoológico que todos vienen a verla actuar'. Marr dijo que, en consecuencia, le da a la gente volver a casa y poder decir “ ¡Oh sí! los negros dicen, ¡vete, niña! ”

Concluyó que todo lo que estaban haciendo las estrellas negras como Haddish y Hart era hacer que los negros se vieran tan mal como los blancos siempre pensaron que eran.

Por otro lado, mostró un pensamiento completamente positivo por la representación de la autenticidad de Childish Gambino en su trabajo, comentando al artista como “ fenomenal .”

Programas favoritos de Marr

Los programas favoritos de Adelfa Marr incluyen Somos nosotros , Boca grande , Bromear , La oficina , Negruzco , y Mesa del Chef . Ella también puede hablar en español; de hecho, es su primer idioma. También le encanta Euphoria de HBO.